Cómo Sanar las Heridas de la Infancia

Todos cargamos heridas de la infancia. La buena noticia: pueden sanarse.

Las 5 Heridas Fundamentales

1. Herida de Rechazo

Se forma: Cuando el niño siente que su existencia no es bienvenida.

Máscara: El Huidizo

2. Herida de Abandono

Se forma: Cuando no recibe suficiente atención.

Máscara: El Dependiente

3. Herida de Humillación

Se forma: Cuando es avergonzado o comparado.

Máscara: El Masoquista

4. Herida de Traición

Se forma: Cuando las promesas no se cumplen.

Máscara: El Controlador

5. Herida de Injusticia

Se forma: Cuando no es tratado con equidad.

Máscara: El Rígido

Cómo Sanarlas

  1. Reconoce la herida
  2. Acepta que existe
  3. Conecta con tu niño interior
  4. Identifica los triggers
  5. Responde diferente
  6. Perdona
"No sanamos las heridas fingiendo que no existen. Las sanamos atravesándolas con conciencia."

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Asher Valle

Asher Valle

Especialista en Cábala y Eneagrama.